FÜR DAS HERZENSGLÜCK, DAS DU VERDIENST.
BEZIEHUNGSWEISE
synonym: "anders gesagt; mehr als das"
Meine Herzensthemen sind Beziehungen - die im Außen und die im Innen zu uns selbst.
Eine erfüllte Beziehung schenkt dir Kraft, öffnet dich für neue Perspektiven, vermittelt Geborgenheit und vieles mehr. Wenn wir in unseren Beziehungen weise und achtsam agieren - sei es die Beziehungen zu uns selbst oder zu anderen - entwickeln sich Selbstbewusstsein, Stärke, Vertrauen und Offenheit, was zu wahrer Glückseligkeit führt.
SELBSTWERT
GEFÜHL
TOXISCHE
BEZIEHUNG
BINDUNGSANGS
VERLUSTANGST
NARZISSMUS
FINDE
DEINEN
WEG ZU GESUNDEN BEZIEHUNGEN.
ERKENNEN
Alte Muster und Dynamiken verstehen.
LOSLASSEN
Belastende Glaubenssätze und Ängste überwinden.
NEU AUSRICHTEN
Deine Bedürfnisse und Werte klären.
AUFBAUEN
Gesunde, authentische Verbindungen schaffen.
In toxischen Beziehungen fühlst du dich oft
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Erschöpft: Emotionale und mentale Müdigkeit durch ständige Konflikte und Belastungen.
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Verunsichert: Zweifel an der eigenen Wahrnehmung und Entscheidungen; das Gefühl, sich selbst nicht mehr vertrauen zu können.
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Einsam: Trotz der Beziehung ein tiefes Gefühl von emotionaler Isolation und Ungesehenheit.
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Ängstlich: Permanente Sorge vor Streit, Zurückweisung, Kritik oder Verlust.
Du kämpfst um Anerkennung, zweifelst an dir selbst und fühlst dich emotional ausgelaugt. Doch es geht auch anders: Gesunde Beziehungen bedeuten Sicherheit, Wertschätzung und echte Nähe. Du kannst du selbst sein, Konflikte lösen und dich weiterentwickeln – ohne Angst oder Druck. Ich zeige dir Schritt für Schritt, wie du alte Muster erkennst, durchbrichst und erfüllende Beziehungen aufbaust – mit anderen und dir selbst. Du bist nicht allein.
Herzlichst,
Jacqueline
HI. ICH BIN JACQUELINE.
Ausgebildete Psychologische Beraterin (zertifiziert), Systemischer Coach, B.A. Business Administration
Auch ich habe immer wieder Situationen erlebt, in denen ich nicht wusste, wohin mit meinen Emotionen. Ich habe mich in Situationen wiedergefunden, in denen ich von Verzweiflung, Angst, Panik, Unsicherheiten, Scham und Schuld überwältigt war. Diese Emotionen verletzten mein Selbstwertgefühl, und oft wusste ich nicht, wie ich damit umgehen sollte. Ich kenne den Schmerz, wenn seelische Wunden da sind, nach außen unsichtbar und dennoch tief gehen.
Doch alles ist eine Frage der Perspektive – dein Gehirn, mit seiner erstaunlichen Fülle an Nervenzellen, besitzt unzählige Möglichkeiten, sich neu zu vernetzen. Dank der Neuroplastizität kann es sich immer wieder anpassen und verändern. Aus meinen eigenen Erfahrungen und meiner Expertise heraus biete ich dir einen Raum für Austausch, Verständnis und Wachstum. Hier findest du Motivation, neue Perspektiven und einen Ort, an dem du dich verstanden fühlen kannst.
"FREIHEIT BEGINNT DORT, WO DU ERKENNST,
DASS DU MEHR VERDIENST ALS SCHMERZ."
Gemeinsam schaffen wir den Weg zu authentischen, erfüllenden Beziehungen.